饮食不规律导致的胃痛怎么办_怀孕初期胃痛的厉害怎么办 每日视点
来源：互联网 2023-05-18 05:01:17
(资料图)
怀孕初期肚子疼比较厉害，主要从以下几个方面改善：
1、饮食方面，多吃清淡、易消化的食物，不吃辛辣、生冷、油腻的食物，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。
2.在运动方面，孕早期胃痛需要多呼吸新鲜空气。出去走走，呼吸新鲜空气，可以明显缓解腹痛症状。
3、中医辅助治疗，可以顺时针按摩腹部，有助于促进肠胃蠕动，减轻胃痛。
4、药物治疗可使用益生菌类药物调节肠道菌群，帮助消化，改善肠道，如全肠健、金双歧等药物。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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